Empowerment en echt jezelf kunnen zijn

Mogen zijn wie je bent, je kracht kennen en inzetten, eigen waarde en zelfgeloof hebben. Empowerment: in het centrum van je kracht en vermogen komen, is een bewustwordingsproces waarbij ik je graag help en begeleid.

Het effect van een empowermenttraject:

• je accepteert wie je bent, en stopt met najagen wie je zou moeten zijn en niet bent
• Je pakt de mogelijkheden aan om je levenshouding positief te veranderen
• Je accepteert het niet als anderen je intimideren.
• Je laat je niet langer betuttelen door de omgeving.
• Je durft de angst van jezelf en anderen onder ogen te komen.
• Je stapt met een gerust en goed gevoel op de ander af.
• Je maakt je veel minder zorgen over de problemen die op je pad komen.
• Je accepteert geen dominant gedrag van een ander en draagt zelf ook zorg niet dominant naar de ander toe te zijn.
• Je durft zelf weer beslissingen te nemen in je leven.
• Je vergroot je eigen waarde.
• Je bent assertiever.
• Je ziet mogelijkheden tot groei en ontwikkelen ipv niet fatale fantasieen.
• Je overstijgt mogelijke stigma’s bouwt een positief zelfbeeld op.

Empowerment lijkt simpel en eenvoudig, maar dat is absoluut niet het geval. Het kost energie en inspanning, een beetje hulp en steun kun je dan ook wel gebruiken. Hulp vragen is geen teken van zwakte, maar juist een teken van kracht. Ik hoor je verhaal graag en ga graag met jou op pad.