Over lichaamswerk in therapie

De essentie van het lichaamswerk is het aanboren de wijsheid van het lichaam. We hoeven niets nieuws in het lichaam te stoppen. Je geeft ruimte aan wat geblokkeerd is geraakt. Als je het lichaam toestaat in relatie te zijn met emoties en pijn dan kunnen deze hun natuurlijke weg volgen. Wanneer je je aandacht op de gewaarwording van je lichaam richt dan verliezen je gedachten, je conditioneringen en projecties hun steunpunt en komt energie vrij. Je gaat je lichaam op een geheel nieuwe manier ervaren, terwijl je lichaam een grote gevoeligheid krijgt.

Om tot een dieperliggende rust te komen moeten we beter naar het lichaam luisteren. Wanneer je onbevangen luistert, komt je lichaam vanzelf tot een diepe rust. Het lichaam heeft een organisch geheugen voor rust als je het zijn gang laat gaan, maar het wordt voortdurend gestoord door gedachten, verlangens, emoties en doelstellingen. Je leert je lichaam als kapitaal, als hulpbron kennen, te leven binnen je mogelijkheden.

Heb je hier nog vragen over of wil je graag een afspraak maken? Neem dan gerust contact met mij op.